Aanbevelen, 2018

Editor'S Choice

Deel Het regelmatig oefenen van lichaamsbeweging helpt astmatische kinderen hun ziekte onder controle te houden

Silvia Díaz @madreaventura

Vandaag vieren we de Wereldallergiedag, een door de Wereldorganisatie voor Allergie (WAO) uitgeroepen datum, om de bevolking te informeren en bewust te maken van allergische aandoeningen, een aandoening die miljoenen mensen over de hele wereld treft.

Astma, dat 10 procent van de kinderen in Spanje treft, is een van de meest voorkomende allergische aandoeningen. Daarom, op een dag als vandaag, onthouden de Spaanse Vereniging voor Klinische Immunologie, Allergologie en Pediatrisch Astma (SEICAP) in samenwerking met de COVAP Cup het belang van lichaamsbeweging om de controle van astma in de kindertijd te verbeteren.

Astma en sport in de kindertijd

We hebben al meerdere malen gezien hoe de praktijk van de sport in de kindertijd meerdere voordelen heeft voor kinderen, waaronder we zouden benadrukken:

  • Een verbetering van sociale relaties en het onderwijzen van teamwork.

  • Een verbetering in coördinatie en fysieke conditie.

  • Een geweldige bondgenoot om obesitas en overgewicht te voorkomen of te corrigeren.

  • En, in het algemeen, een uitstekende manier om ons lichaam gezond te houden.

Maar hoe zit het met astmatische kinderen? Moeten ze ook sporten? Volgens een studie gepubliceerd in het Sao Paulo Medical Journal verbetert fysieke training de zuurstofopname aanzienlijk, dus in het geval van astma zou de gebruikelijke oefeningsoefening helpen om deze allergische ziekte te verbeteren.

Dit wordt verklaard door Dr. Luis Moral, coördinator van de werkgroep voor respiratoire allergie en astma van SEICAP:

"Er is aangetoond dat de training de longcapaciteit van deze kinderen verbetert, waardoor de tolerantie voor sport toeneemt, dus is het essentieel dat ze zowel astma als rhinitis goed onder controle hebben en regelmatig sporten."

En in die zin kan een slecht gecontroleerde ademhalingsallergie een grote impact hebben op de routine van kinderen, waardoor ze de fysieke activiteiten niet goed kunnen uitvoeren.

In dezelfde lijn, een ander onderzoek dat is ontwikkeld door het ministerie van Sport, Beweging en Gezondheid van de Universiteit van Basel (Zwitserland), benadrukt dat lichamelijke inactiviteit bij patiënten met astma de hoofdoorzaak is van verminderde weerstand, dus adviseert de praktijk van lichamelijke oefening voorafgegaan door een trainingsfase van 15 minuten.

Daarom zijn de SEICAP en de COVAP-beker op een dag als vandaag samengekomen om sport in de kindertijd als een bron van gezondheid te stimuleren, vooral wanneer deze lijdt aan een allergische ziekte.

"Een van de hoofddoelen van de COVAP-beker is om de waarde van sport en een gezonde levensstijl aan te wenden om elke vorm van ziekte te voorkomen ." In onze zes edities hebben we al meer dan 20.000 kinderen in de sport gepromoot en gepromoveerd Bezorgd en gematigd om de effecten van deze allergieën en andere pathologieën te verminderen "- benadrukt Rafael Guerrero, commercieel directeur van COVAP.

Twee miljoen kinderen in Spanje lijden aan een allergie

In Spanje lijden ongeveer twee miljoen kinderen aan een soort allergische ziekte. Dit vertegenwoordigt, volgens Dr. Moral, 25 procent van de kinderpopulatie en er wordt geschat dat de aantallen blijven stijgen.

Volgens schattingen van de SEICAP neemt het aantal kinderen met allergische aandoeningen elk jaar met twee procent toe, met voedselallergieën, anafylaxie, atopische dermatitis en astma de hoogste incidentie.

De SEICAP kwalificeert dat deze prevalentie van astma en allergische pathologie te maken heeft met de levensstijl van de meest geavanceerde landen, dus beveelt het aan om aspecten zoals vervuiling, blootstelling aan tabaksrook of sedentaire levensstijl te verbeteren.

Evenzo zou het handhaven van een uitgebalanceerd dieet, het verminderen van stress en het aanmoedigen van de kleinste gezonde leefstijlgewoonten - waaronder sport als een onmisbaar hulpmiddel - ertoe bijdragen dat allergische aandoeningen op afstand worden gehouden.

In ieder geval is het essentieel dat het allergische of astmatische kind een grondige en voortdurende medische controle heeft, aangezien de kinderarts of specialist in deze situaties de beste gids zal zijn.

IStock-foto's

Via COPA Covap

Bij baby's en meer Krijg vorm! 15 sportvoordelen voor kinderen, kinderen met astma, kunnen ze sporten?, Astma in de kindertijd, allergieën bij kinderen: zeven sleutels om hen te helpen naast elkaar te bestaan

Top